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2008年03月22日 (土) | 編集 | 「総合栄養食」って言葉を、皆様も一度は聞かれたことがあると思います。
聞いたことが無い方にとっては、「宇宙食？」と思ってしまうほど、
スバラシイ響きの言葉ですよネ。
しかし実は、ペットフード業界がペットフードを販売促進するための造語なんです。
ですから、人間の食事に関しては存在しない言葉であり、
もちろん「宇宙食」とも何ら関係ありません(~_~;)。
ペットフード業界で、「総合栄養食」を謳い文句にして販売することは、
遺法ではなく自由であり結構なことだとは思いますけど、
もともと栄養学も確立していないのに、
「総合栄養食」って何ぞや？と思ってしまいます。
「総合栄養食」って、「プレミアムフード」や「人間の食材レベル」と同等の
得体の知れない言葉ではないでしょうか・・・(~_~;)。
と言うよりは、とっても嘘くさ〜いと感じてしまいます。
ところが、「総合栄養食」で検索してみると、
この造語を信用してフード選びの基準にしている方々が
あまりにも多いことに驚かされてしまいます。
そして、沢山のペットフードメーカーだけではなく、
獣医さんまでもが推奨していることは、さらに驚きです。
確かにドッグフードが一般的になってから犬の寿命は延びました。
理由は、手作り食では補いきれない栄養バランスを満たしてくれるからでしょう。
一例ですが、
私もブリーダーとして、ドッグフードと手作り食による
出産と母犬の状態の違いは沢山経験してきました。
一般家庭のように、一生に数回の出産なら手作り食でも大丈夫かもしれませんが、
ブリーダーのように毎回出産させていると、
手作り食では、あっという間に母犬がボロボロになってしまいます。
しかしドッグフードですと、母体の戻りも早く、順調に生理も来ます。
男の子なら、より多くの元気な精子が顕微鏡で確認出来ます。
（これはあくまでも私が調べた範囲のことです。）
他のブリーダーさん達も、手作り食には挑戦するのですが、
「何かが足りない」と、いづれはドッグフードに戻ってしまいます。
（もちろん手作り食には、安全な食材を選べると言う利点もありますが、
落とし穴も沢山あります。）
だからブリーダーさんを含め一般の方も、
「総合栄養食」なる言葉に余計に魅了されてしまうのかもしれません。
そして、ペットフードメーカーが
「総合栄養食」と言いたくなるのも分かるような気がします。
しかし「総合栄養食」なる言葉には、何の認可も認証もなく、
どのペットフードメーカーも勝手に使用して良いのです。
こんな「総合栄養食」と言う言葉が、本物を選ぶ手がかりになるのでしょうか？
意味不明な謳い文句を基準にするより、
ペットフードの粗悪な材料と添加物の弊害によって、
ガンや皮膚トラブルやアレルギーが多発している事実を
見直すことも大切ではないでしょうか？
カチカチの応援もお願できたら嬉しいです。
宜しくお願い致します。
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聞いたことが無い方にとっては、「宇宙食？」と思ってしまうほど、
スバラシイ響きの言葉ですよネ。
しかし実は、ペットフード業界がペットフードを販売促進するための造語なんです。
ですから、人間の食事に関しては存在しない言葉であり、
もちろん「宇宙食」とも何ら関係ありません(~_~;)。
ペットフード業界で、「総合栄養食」を謳い文句にして販売することは、
遺法ではなく自由であり結構なことだとは思いますけど、
もともと栄養学も確立していないのに、
「総合栄養食」って何ぞや？と思ってしまいます。
「総合栄養食」って、「プレミアムフード」や「人間の食材レベル」と同等の
得体の知れない言葉ではないでしょうか・・・(~_~;)。
と言うよりは、とっても嘘くさ〜いと感じてしまいます。
ところが、「総合栄養食」で検索してみると、
この造語を信用してフード選びの基準にしている方々が
あまりにも多いことに驚かされてしまいます。
そして、沢山のペットフードメーカーだけではなく、
獣医さんまでもが推奨していることは、さらに驚きです。
確かにドッグフードが一般的になってから犬の寿命は延びました。
理由は、手作り食では補いきれない栄養バランスを満たしてくれるからでしょう。
一例ですが、
私もブリーダーとして、ドッグフードと手作り食による
出産と母犬の状態の違いは沢山経験してきました。
一般家庭のように、一生に数回の出産なら手作り食でも大丈夫かもしれませんが、
ブリーダーのように毎回出産させていると、
手作り食では、あっという間に母犬がボロボロになってしまいます。
しかしドッグフードですと、母体の戻りも早く、順調に生理も来ます。
男の子なら、より多くの元気な精子が顕微鏡で確認出来ます。
（これはあくまでも私が調べた範囲のことです。）
他のブリーダーさん達も、手作り食には挑戦するのですが、
「何かが足りない」と、いづれはドッグフードに戻ってしまいます。
（もちろん手作り食には、安全な食材を選べると言う利点もありますが、
落とし穴も沢山あります。）
だからブリーダーさんを含め一般の方も、
「総合栄養食」なる言葉に余計に魅了されてしまうのかもしれません。
そして、ペットフードメーカーが
「総合栄養食」と言いたくなるのも分かるような気がします。
しかし「総合栄養食」なる言葉には、何の認可も認証もなく、
どのペットフードメーカーも勝手に使用して良いのです。
こんな「総合栄養食」と言う言葉が、本物を選ぶ手がかりになるのでしょうか？
意味不明な謳い文句を基準にするより、
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2008年03月02日 (日) | 編集 | 今までに沢山の方から、
膝蓋骨脱臼（しつがいこつだっきゅう）についてご質問を受けたことがあります。
又、私自身にとってもブリーダーとして大切な問題です。
今やネットの時代ですから、膝蓋骨脱臼と検索するだけで
沢山の情報が得られますので、詳しくはそれらのサイトにお任せするとし、
今回は、私の勝手な私見を書きたいと思います。
しかし、私の勝手な私見を書かせていただくにしても、
膝蓋骨脱臼についての最低限の説明だけはさせていただいてからにしたいと思います。
膝蓋骨脱臼とは、後ろ足のヒザが外れてしまう疾患のことで、
程度によりグレード１〜４として判断されます。
グレード１と２は、手などで圧力をかけることにより外れてしまうが
自然に戻り、生活に支障はないレベル。
グレード３と４は、簡単に外れる、又は外れっぱなし、
歩き方も変で手術が必要な場合もあります。
ご質問の内容は、「獣医師に膝蓋骨脱臼の疑いがあるので
あまり動かさないようにし、サプリメントを摂るようにと勧められたのですが、
どの程度まで動かさないようにして、どんなサプリメントを与えたら良いですか？」
といったものが多いようです。
確かに、「あまり動かさないように」と言うだけでは、
説明不足で飼い主さんは心配になってしまうと思います。
例えば、自転車で引き運動などをするのは良くないと思いますが、
遊んだり自由運動は逆に必要だと思います。
適度の運動により、関節を支える筋力や靭帯が鍛えられ、
脱臼しにくくなります。
又、サプリメントは本当に効果があるのでしょうか？
膝蓋骨脱臼が起きる原因は、
骨の溝が浅いため、お皿が骨の溝から滑り落ちてしまうためです。
そのため、手術は浅い溝を深く削ったりボルトで固定したりします。
こんな手術が必要なのに、サプリメントで浅い溝を深くしたり、
都合よく膝の部分の筋肉を強化するのは無理のようにも思えます。
サプリメントに頼るよりも、適度の運動と
低脂肪の食餌を摂らせ体重管理をし
膝に負担をかけないようにしてあげることが大切だと思います。
膝蓋骨脱臼は、小型犬に多いとされています。
小型犬を専門にブリーディングしている私の感覚ですと、
新しい飼い主様にお渡しする60日前後の仔犬では、
殆どの子が膝蓋骨脱臼グレード１〜２と言っても過言ではないと思います。
骨格や筋肉や靭帯が未発達のため関節が固定しておらず、
外し方のコツを知っていれば簡単に外すことができてしまいます。
それでも本当に、医学書に書いてある通り、
膝蓋骨脱臼と判断してしまって良いのか疑問に感じています。
生後60日くらいまでは、簡単に脱臼させられる子達が、
6ヶ月〜1年と経つうちに、手で脱臼をさせることが難しくなってきます。
もちろん、医学書に書いてあるようにグレードが上がり、酷くなる子もいるようですが、
私の経験上ではとても稀なことのように思えます。
しかし、本当に酷くなってしまった場合は、
是非、手術を考えてあげて下さい。
テレビで、前足だけで歩くわんちゃんをご覧になったことがある方も多いと思います。
彼（彼女？）は、普段は4本足で動いていますが、
動きが早くなると前足2本で逆立ちをしながら
長い距離を走ることができるのです。
テレビのゲスト達は、「すご〜い・かわい〜・どうやって仕込んだの〜」などと
感動しておりましたが、実は彼にとっては非常につらいことなのです。
膝蓋骨脱臼のグレードが３〜４に達しており、
痛くて痛くて後ろ足を使って思いっきり走れないのです。
そのため、仕方なく前足だけで歩いているのです。
逆立ち歩きは、彼にとっては芸ではなく生きるための方法なのです。
彼こそ、絶対に手術が必要な状態だと思います。
膝蓋骨脱臼は、とても繊細な問題で簡単に答えを出せないかもしれません。
しかし膝蓋骨脱臼と診断されてしまったら、
下記のような考え方も選択肢の一つに入れてみてはいかがでしょうか？
抱っこをしてた時などに、「カクン」と音がする程度（グレード２）くらいなら、
メタボにさせないことと適度な運動を心がけ、その他はあまり気にしない。
歩き方が変だったり痛がっているようなら、信頼のおける獣医さんで
詳しく説明をしていただいて、納得してから手術を受ける。
そして、時にはセカンドオピニオンを求めることも大切だと思います・・・。
カチカチの応援もお願できたら嬉しいです。
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ヤラーに関するコメント、たくさんお寄せいただきありがとうございます！
コメントまだの方、是非ご意見聞かせて下さいね！！
コメントお寄せくださった方に、お好きなヤラードッグフード２ｋｇ
又はキャットフードフィッシュかチキン800ｇプレゼント中です。
膝蓋骨脱臼（しつがいこつだっきゅう）についてご質問を受けたことがあります。
又、私自身にとってもブリーダーとして大切な問題です。
今やネットの時代ですから、膝蓋骨脱臼と検索するだけで
沢山の情報が得られますので、詳しくはそれらのサイトにお任せするとし、
今回は、私の勝手な私見を書きたいと思います。
しかし、私の勝手な私見を書かせていただくにしても、
膝蓋骨脱臼についての最低限の説明だけはさせていただいてからにしたいと思います。
膝蓋骨脱臼とは、後ろ足のヒザが外れてしまう疾患のことで、
程度によりグレード１〜４として判断されます。
グレード１と２は、手などで圧力をかけることにより外れてしまうが
自然に戻り、生活に支障はないレベル。
グレード３と４は、簡単に外れる、又は外れっぱなし、
歩き方も変で手術が必要な場合もあります。
ご質問の内容は、「獣医師に膝蓋骨脱臼の疑いがあるので
あまり動かさないようにし、サプリメントを摂るようにと勧められたのですが、
どの程度まで動かさないようにして、どんなサプリメントを与えたら良いですか？」
といったものが多いようです。
確かに、「あまり動かさないように」と言うだけでは、
説明不足で飼い主さんは心配になってしまうと思います。
例えば、自転車で引き運動などをするのは良くないと思いますが、
遊んだり自由運動は逆に必要だと思います。
適度の運動により、関節を支える筋力や靭帯が鍛えられ、
脱臼しにくくなります。
又、サプリメントは本当に効果があるのでしょうか？
膝蓋骨脱臼が起きる原因は、
骨の溝が浅いため、お皿が骨の溝から滑り落ちてしまうためです。
そのため、手術は浅い溝を深く削ったりボルトで固定したりします。
こんな手術が必要なのに、サプリメントで浅い溝を深くしたり、
都合よく膝の部分の筋肉を強化するのは無理のようにも思えます。
サプリメントに頼るよりも、適度の運動と
低脂肪の食餌を摂らせ体重管理をし
膝に負担をかけないようにしてあげることが大切だと思います。
膝蓋骨脱臼は、小型犬に多いとされています。
小型犬を専門にブリーディングしている私の感覚ですと、
新しい飼い主様にお渡しする60日前後の仔犬では、
殆どの子が膝蓋骨脱臼グレード１〜２と言っても過言ではないと思います。
骨格や筋肉や靭帯が未発達のため関節が固定しておらず、
外し方のコツを知っていれば簡単に外すことができてしまいます。
それでも本当に、医学書に書いてある通り、
膝蓋骨脱臼と判断してしまって良いのか疑問に感じています。
生後60日くらいまでは、簡単に脱臼させられる子達が、
6ヶ月〜1年と経つうちに、手で脱臼をさせることが難しくなってきます。
もちろん、医学書に書いてあるようにグレードが上がり、酷くなる子もいるようですが、
私の経験上ではとても稀なことのように思えます。
しかし、本当に酷くなってしまった場合は、
是非、手術を考えてあげて下さい。
テレビで、前足だけで歩くわんちゃんをご覧になったことがある方も多いと思います。
彼（彼女？）は、普段は4本足で動いていますが、
動きが早くなると前足2本で逆立ちをしながら
長い距離を走ることができるのです。
テレビのゲスト達は、「すご〜い・かわい〜・どうやって仕込んだの〜」などと
感動しておりましたが、実は彼にとっては非常につらいことなのです。
膝蓋骨脱臼のグレードが３〜４に達しており、
痛くて痛くて後ろ足を使って思いっきり走れないのです。
そのため、仕方なく前足だけで歩いているのです。
逆立ち歩きは、彼にとっては芸ではなく生きるための方法なのです。
彼こそ、絶対に手術が必要な状態だと思います。
膝蓋骨脱臼は、とても繊細な問題で簡単に答えを出せないかもしれません。
しかし膝蓋骨脱臼と診断されてしまったら、
下記のような考え方も選択肢の一つに入れてみてはいかがでしょうか？
抱っこをしてた時などに、「カクン」と音がする程度（グレード２）くらいなら、
メタボにさせないことと適度な運動を心がけ、その他はあまり気にしない。
歩き方が変だったり痛がっているようなら、信頼のおける獣医さんで
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そして、時にはセカンドオピニオンを求めることも大切だと思います・・・。
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2008年02月03日 (日) | 編集 | 今回は、各国から輸入されるペットフードの仕入れ値を、高い順に並べてみました。
最も一般的なアメリカ産のペットフードを、
分かり易いように、１ｋｇ当たり1,000円に換算して表示してみました。
（2004年度 の実数値）
１．オランダ 2,680円
２．中国 1,760円
３．オーストリア 1,260円
４．フランス 1,240円
５．タイ 1,020円
６．アメリカ 1,000円
７．ドイツ 910円
８．カナダ 820円
９．イタリア 720円
１０．オーストラリア 580円
いかがでしょうか？
何とも驚きの順番と価格になってしまいました。
現在、毒入り餃子で問題の渦中にある中国ですが、
その中国産のペットフードが、
オランダ産に続き、仕入れ値No.2になっているではありませんか・・・。
「自然食・人間の食材レベル・処方食」とスバラシイ言葉で飾られた、
世界各国の「自称プレミアムペットフード」が、
あの中国産より安いとは・・・。
ましてペット先進国は、中国や他のアジア諸国から
原材料を輸入しています。
輸入経費がかかる分、中国産フードより
原価も高くなるのは当たり前のはずなのに・・・。
この摩訶不思議な仕入れ値の現象は、主に二つの理由が考えられます。
●日本企業が、中国やタイで現地法人を作り、
輸出をする時点で大きな利益を乗せているので、
日本に輸入する価格が高くなってしまう。
●ペット先進国のプレミアムフードの原材料は、
産業廃棄物なので、原価がタダ同然で仕入れ値も安い。
それにしても、多くの消費者が信用しきっている「プレミアムフード」が、
中国産やタイ産より仕入れ値が安いとは・・・。
そんな中、オランダ産のみが圧倒的な高値を放っています。
オランダ産は、アメリカ産の約2.7倍の仕入原価であり、
第3位のオーストリア産でさえ、オランダ産の半値以下です。
10位のオーストラリア産と比べると、何と4.6倍も仕入れ値が高くなっています。
上記の表に基づき、
アメリカ産のペットフード２ｋｇが3,000円で販売されている仮定すると、
オランダ産は、計算上２ｋｇで8,040円で販売されることになります。
オーストラリア産は、２ｋｇで1,740円の計算になります。
それでは、実際の販売価格はどうでしょう？
世界各国から輸入される「自称プレミアムフード」は、
どれをみても同じような値段で販売されているようです。
私個人の私見としては、
正規代理店の商品に関しては
上記データの示す仕入れ金額が、
実際の販売小売価格にあまり反映されていないような気がします。
【しかし、並行輸入品の小売値段は、仕入れ値から考えると妥当と思われます。】
逆に、日本企業が参入しているため、
仕入れ金額が高くなっているタイ産や中国産が、
プレミアムフードよりお手頃価格になっているのは何故でしょう？
これは、各企業の値段の設定の仕方によるものなので、理由の断定は出来ません。
いずれにせよ、このような情報を得てしまうと、
ペットフードの小売値段は、フードの内容同様、
あまり当てに出来ないものなのかもしれません。
しかし、『安物買いの銭失い』や『安かろう悪かろう』などの格言が、
ペットフードにも当てはまるような気もします。
いつの時代でも、消費者は色々な情報を集め、
本物を見抜かなければならないのではないでしょうか？
【まめ知識】
正規品と並行輸入品との違い
正規品とは、
A国の商品を、直接メーカーから日本の輸入代理店が輸入したもの。
輸入代理店は、A国のメーカーと独占で商品を輸入する契約を結んでいるため、
他社は、直接メーカーから輸入できない。
並行輸入品とは、
A国のメーカーから直接仕入れるのではなく、
例えば、A国の問屋やA国のメーカーから、
B国の輸入代理店がB国へ輸入したものを、B国から日本へ輸入したもの。
このため、並行輸入品は、輸入過程にワンクッション多く入るため、
一般的には、正規品より仕入れ値が高くなる場合がほとんどです。
にもかかわらず、並行輸入品の方が安く販売されています。
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分かり易いように、１ｋｇ当たり1,000円に換算して表示してみました。
（2004年度 の実数値）
１．オランダ 2,680円
２．中国 1,760円
３．オーストリア 1,260円
４．フランス 1,240円
５．タイ 1,020円
６．アメリカ 1,000円
７．ドイツ 910円
８．カナダ 820円
９．イタリア 720円
１０．オーストラリア 580円
いかがでしょうか？
何とも驚きの順番と価格になってしまいました。
現在、毒入り餃子で問題の渦中にある中国ですが、
その中国産のペットフードが、
オランダ産に続き、仕入れ値No.2になっているではありませんか・・・。
「自然食・人間の食材レベル・処方食」とスバラシイ言葉で飾られた、
世界各国の「自称プレミアムペットフード」が、
あの中国産より安いとは・・・。
ましてペット先進国は、中国や他のアジア諸国から
原材料を輸入しています。
輸入経費がかかる分、中国産フードより
原価も高くなるのは当たり前のはずなのに・・・。
この摩訶不思議な仕入れ値の現象は、主に二つの理由が考えられます。
●日本企業が、中国やタイで現地法人を作り、
輸出をする時点で大きな利益を乗せているので、
日本に輸入する価格が高くなってしまう。
●ペット先進国のプレミアムフードの原材料は、
産業廃棄物なので、原価がタダ同然で仕入れ値も安い。
それにしても、多くの消費者が信用しきっている「プレミアムフード」が、
中国産やタイ産より仕入れ値が安いとは・・・。
そんな中、オランダ産のみが圧倒的な高値を放っています。
オランダ産は、アメリカ産の約2.7倍の仕入原価であり、
第3位のオーストリア産でさえ、オランダ産の半値以下です。
10位のオーストラリア産と比べると、何と4.6倍も仕入れ値が高くなっています。
上記の表に基づき、
アメリカ産のペットフード２ｋｇが3,000円で販売されている仮定すると、
オランダ産は、計算上２ｋｇで8,040円で販売されることになります。
オーストラリア産は、２ｋｇで1,740円の計算になります。
それでは、実際の販売価格はどうでしょう？
世界各国から輸入される「自称プレミアムフード」は、
どれをみても同じような値段で販売されているようです。
私個人の私見としては、
正規代理店の商品に関しては
上記データの示す仕入れ金額が、
実際の販売小売価格にあまり反映されていないような気がします。
【しかし、並行輸入品の小売値段は、仕入れ値から考えると妥当と思われます。】
逆に、日本企業が参入しているため、
仕入れ金額が高くなっているタイ産や中国産が、
プレミアムフードよりお手頃価格になっているのは何故でしょう？
これは、各企業の値段の設定の仕方によるものなので、理由の断定は出来ません。
いずれにせよ、このような情報を得てしまうと、
ペットフードの小売値段は、フードの内容同様、
あまり当てに出来ないものなのかもしれません。
しかし、『安物買いの銭失い』や『安かろう悪かろう』などの格言が、
ペットフードにも当てはまるような気もします。
いつの時代でも、消費者は色々な情報を集め、
本物を見抜かなければならないのではないでしょうか？
【まめ知識】
正規品と並行輸入品との違い
正規品とは、
A国の商品を、直接メーカーから日本の輸入代理店が輸入したもの。
輸入代理店は、A国のメーカーと独占で商品を輸入する契約を結んでいるため、
他社は、直接メーカーから輸入できない。
並行輸入品とは、
A国のメーカーから直接仕入れるのではなく、
例えば、A国の問屋やA国のメーカーから、
B国の輸入代理店がB国へ輸入したものを、B国から日本へ輸入したもの。
このため、並行輸入品は、輸入過程にワンクッション多く入るため、
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2006年07月26日 (水) | 編集 | ガン細胞は３９．３℃で死滅するそうですが、
逆に３５℃という低体温を好むのだそうですよ。
実は私も異常な位の低体温・低血圧・・・おまけに貧血・・・と
とても不健康な体をしていたと思います。
息切れがしたり立ちくらみがしたり・・・、
何となく不調だけど、これと言った病名が付く病気でもない・・・。
でも、肩こりがひどかったり、手足の先が氷のように冷たかったり・・・。
不定愁訴というものが沢山あった訳です・・・。
もう１５年ほど前のことになりますが、
そんな時に出合ったのがこの本です↓
私の極度の冷え性を治してくれた救いの一冊でしたので
評価はもちろん★★★★★です。
 | 万病を治す冷えとり健康法 進藤 義晴 (2000/04) 農山漁村文化協会 この商品の詳細を見る |
体を温めることの重要性を言っておられます。
健康な人の体温を３６．６度とすると、
それよりも体温が一度下がると、免疫力は３７％低下。
基礎代謝は１２％低下、体内酵素の働きは５０％低下すると言われています。
たかが体温ですがあなどれませんね。
さて、先日、体を温める食材の見分け方を書きますと言いましたね。
食品ごとにきちんと区分した表にすることもできるのでしょうが
今更学生が英単語や化学の分子表を暗記するようなことは
やりたくありませんよね〜。
なので、本当に大雑把ですが
簡単な区別の仕方を書いてみようと思います。
食養生の観点から区分をすると、食品は、
陽性（＝体を温める）と
陰性（体を冷やす）と
中庸（陽でも陰でもない）に分けられます。
では、
どんな食品が陽性かというと
色が黒っぽいもの 堅いもの 地下に向かって生えるもの 寒い地方で採れるもの 冬に採れるもの 塩辛いもの |
特に体を温める食品 ●しょうが ●ねぎ ●ニンニク ●梅干 など・・・ |
陰性の食品は逆になります
色が白っぽいもの 軟らかいもの 地上に向かって生えるもの 暖かい地方で採れるもの 夏に採れるもの 精製されて色が白いもの 科学的に合成されたもの |
体を冷やし血液もドロドロにする ●合成甘味料・食品添加物 ●白砂糖 ●スナック菓子 ●牛乳・アイスクリーム ●タバコ など・・ |
中庸の食品は主に主食に適した作物があげられます。
玄米・麦・ひえ・あわなどの精製度の低い穀物ですね。 |
暑い夏は体を冷やす作物、
寒い冬には体を温める作物が採れる訳です。
「旬」のものを食べると良いというのはこういうことなんですね。
同じ砂糖でも、漂白精製された白砂糖と
ミネラルが含まれる黒砂糖では
全く違った食べ物となってしまいます。
まあ、コレはあくまでも大雑把な分類法です。
さらに詳しく分けると、
それぞれの性質の中で、
アルカリ性食品か酸性食品かという区分がされます。
低体温だという自覚症状のある方は、
なるべく陽性食品を採りいれるよう、
是非、気をつけて食材選びをしてみて下さいね。
体温は正常と自信のあるあなたも、低体温が心配なあなたも！
１日１ポチ有効です！ヨロシクお願い致します
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2006年07月24日 (月) | 編集 | 例えばウイルスや細菌が沢山いる環境に置かれたとしても、
免疫力の高い人は、病気に感染しませんね。
じゃあ、一体免疫って何のことなんでしょう？
簡単に言ってしまえば、
生き物の体が、体内に異物が入り込んだ時に、
それをやっつけて体を守るシステム・・・ということになるでしょうか。
こういうシステムが正常に働いていれば、
病気にかかりにくいということになりますね。
だから、人間も犬も、この免疫力を高めておくことが
健康維持のために、大切なんですね。
昨日はわんちゃんの排毒について書きました。
今日は飼い主さんの免疫力アップのための
食事のアドバイスが書かれた本をご紹介します。
安保先生は、
今までに発表した英文論文は２００以上という
国際的に活躍しているバリバリの免疫学者です。
西洋医学を究めた、国際的にも高名な方が、
免疫力アップのために、ご自分も玄米食を始められたといいます。
西洋医学だけでの病気の治癒率の低さに失望して
代替療法を研究なさっていることでも有名です。
生き物の体や心を全体としてとらえることで治癒を進めようという理論は
昨日ご紹介した本の著者・石原先生も同じようですね。
この本は、免疫とは何かと専門的に説明した本ではありません。
免疫力を高めたい人が、どんな食事をすればいいのか
主に、そのレシピが載っています。
ですから、何を食べればいいのかな〜？という方には
献立のマニュアルとして利用できると思います。
世界的に高名な免疫学者である安保先生は、
「病気の症状は回復のための治癒反応。
重要なのは免疫力のアップです。
薬で症状を止めても根本的解決にはなりません。」
とおっしゃいます。
例えば、皮膚に現われる発疹。
これは、
”免疫細胞の働きによって、
体にとって悪いものを外に排除しようとしている状態”
と表現されています。
これって、昨日書いた、犬の排毒の記事と
通じるものではないかと思います。
今日ご紹介の本の個人的評価は・・・文句なしの★★★★★
西洋医学をやってこられたお医者さんが、
こういう内容の本を書いていらっしゃることに
とても感激しました。
さて、
免疫力アップのために食べ物はとっても重要な役割を持ちます。
又、ストレスをためない精神状態のために
完璧を目指さないこと・・・。
感謝をして笑うこと・・・なども大切です。
それから、低体温は免疫力が下がっている証拠。
脇下検温で３６．５℃以下の方は、意識的に体を温めるといいようです。
そうそう、食べ物にも体を温める性質のものと
逆に冷やす性質のものがあります。
(調理して熱くなったのでななく、食材の持つ性質として）
明日は、体を温める食材の
簡単な見分け方をご紹介します。
役立つかどうかわからないるしあんの雑学講座
■玄米のおいしい炊き方■
安保先生も食べている玄米を美味しく炊いてみましょう。
玄米は噛み応えがあって、白米より少ない量で満腹感を感じます。
ミネラルも豊富で、ダイエット効果も！
●玄米は堅いと思われる方が多いようですね。
拝み洗いといって、手の平を合わせて洗うと表面に傷が付き、
水分を含み易くなり軟らかく炊くことができます。
●最低１時以上水につける
炊く１時間以上前に水につけておきます。
可能であれば８〜９時間。
途中で水を替えながらつけておけば完璧です。
(人には言えても自分はできない〜・・・）
●玄米３合に対して大さじ２杯のプレーンヨーグルト。
ヨーグルトは塊が残らないように手でつぶします。
茶漉しや細かい目のざるなどを使うと、均一に溶けますよ。
玄米独特の臭いが軽減し、玄米の栄養分が吸収されやすくなります。
●できれば玄米炊き機能が付いた炊飯器があるといい。
火力が強い炊飯器の方が上手に炊けます。
我が家の炊飯器は、通販生活で買った炊飯器で
玄米モードで炊くと８０分ほどかかります。
ワンポイントアドバイス
玄米に抵抗がある方は、分搗き米を試してみるといいですよ。
家庭用の精米機が売っています。
これで、好みの分搗きにすれば、搗きたてを食べられます。
私は、つけ置きの時間がない時には分搗き米にします。
１分搗きにして炊くと、玄米の風味はそのままで、
拝み洗いをしたのと同じ効果で、水分を含み易くなります。
我が家の玄米にまつわる笑い話^^;
長男（現在２２歳です）が小学校の頃のお話です。
授業中に先生が
「家で玄米か麦ご飯を食べている人〜？」
という質問をしたそうです。
彼は、玄米が当たり前だと思っていたので、
何の躊躇もなく、それこそ勢い良く(結構素直ですから^^)
手を挙げたそうです。
・・・そしたら、手を挙げているのは何と自分一人だった・・・・。
周りを見回して目が点になった・・・と
話してくれました。
今となっては息子の可愛らしい笑い話となりました。
わんちゃんと一緒に、免疫力アップを目指しましょう！
ポチしてくれたら嬉しいです。
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免疫力の高い人は、病気に感染しませんね。
じゃあ、一体免疫って何のことなんでしょう？
簡単に言ってしまえば、
生き物の体が、体内に異物が入り込んだ時に、
それをやっつけて体を守るシステム・・・ということになるでしょうか。
こういうシステムが正常に働いていれば、
病気にかかりにくいということになりますね。
だから、人間も犬も、この免疫力を高めておくことが
健康維持のために、大切なんですね。
昨日はわんちゃんの排毒について書きました。
今日は飼い主さんの免疫力アップのための
食事のアドバイスが書かれた本をご紹介します。
 | 安保徹の食べる免疫力―美・医・食同源 病気にならない最新の食事セラピー 安保 徹、検見崎 聡美 他 (2005/01) 世界文化社 この商品の詳細を見る |
今までに発表した英文論文は２００以上という
国際的に活躍しているバリバリの免疫学者です。
西洋医学を究めた、国際的にも高名な方が、
免疫力アップのために、ご自分も玄米食を始められたといいます。
西洋医学だけでの病気の治癒率の低さに失望して
代替療法を研究なさっていることでも有名です。
生き物の体や心を全体としてとらえることで治癒を進めようという理論は
昨日ご紹介した本の著者・石原先生も同じようですね。
この本は、免疫とは何かと専門的に説明した本ではありません。
免疫力を高めたい人が、どんな食事をすればいいのか
主に、そのレシピが載っています。
ですから、何を食べればいいのかな〜？という方には
献立のマニュアルとして利用できると思います。
世界的に高名な免疫学者である安保先生は、
「病気の症状は回復のための治癒反応。
重要なのは免疫力のアップです。
薬で症状を止めても根本的解決にはなりません。」
とおっしゃいます。
例えば、皮膚に現われる発疹。
これは、
”免疫細胞の働きによって、
体にとって悪いものを外に排除しようとしている状態”
と表現されています。
これって、昨日書いた、犬の排毒の記事と
通じるものではないかと思います。
今日ご紹介の本の個人的評価は・・・文句なしの★★★★★
西洋医学をやってこられたお医者さんが、
こういう内容の本を書いていらっしゃることに
とても感激しました。
さて、
免疫力アップのために食べ物はとっても重要な役割を持ちます。
又、ストレスをためない精神状態のために
完璧を目指さないこと・・・。
感謝をして笑うこと・・・なども大切です。
それから、低体温は免疫力が下がっている証拠。
脇下検温で３６．５℃以下の方は、意識的に体を温めるといいようです。
そうそう、食べ物にも体を温める性質のものと
逆に冷やす性質のものがあります。
(調理して熱くなったのでななく、食材の持つ性質として）
明日は、体を温める食材の
簡単な見分け方をご紹介します。
役立つかどうかわからないるしあんの雑学講座
■玄米のおいしい炊き方■
安保先生も食べている玄米を美味しく炊いてみましょう。
玄米は噛み応えがあって、白米より少ない量で満腹感を感じます。
ミネラルも豊富で、ダイエット効果も！
●玄米は堅いと思われる方が多いようですね。
拝み洗いといって、手の平を合わせて洗うと表面に傷が付き、
水分を含み易くなり軟らかく炊くことができます。
●最低１時以上水につける
炊く１時間以上前に水につけておきます。
可能であれば８〜９時間。
途中で水を替えながらつけておけば完璧です。
(人には言えても自分はできない〜・・・）
●玄米３合に対して大さじ２杯のプレーンヨーグルト。
ヨーグルトは塊が残らないように手でつぶします。
茶漉しや細かい目のざるなどを使うと、均一に溶けますよ。
玄米独特の臭いが軽減し、玄米の栄養分が吸収されやすくなります。
●できれば玄米炊き機能が付いた炊飯器があるといい。
火力が強い炊飯器の方が上手に炊けます。
我が家の炊飯器は、通販生活で買った炊飯器で
玄米モードで炊くと８０分ほどかかります。
ワンポイントアドバイス
玄米に抵抗がある方は、分搗き米を試してみるといいですよ。
家庭用の精米機が売っています。
これで、好みの分搗きにすれば、搗きたてを食べられます。
私は、つけ置きの時間がない時には分搗き米にします。
１分搗きにして炊くと、玄米の風味はそのままで、
拝み洗いをしたのと同じ効果で、水分を含み易くなります。
我が家の玄米にまつわる笑い話^^;
長男（現在２２歳です）が小学校の頃のお話です。
授業中に先生が
「家で玄米か麦ご飯を食べている人〜？」
という質問をしたそうです。
彼は、玄米が当たり前だと思っていたので、
何の躊躇もなく、それこそ勢い良く(結構素直ですから^^)
手を挙げたそうです。
・・・そしたら、手を挙げているのは何と自分一人だった・・・・。
周りを見回して目が点になった・・・と
話してくれました。
今となっては息子の可愛らしい笑い話となりました。
わんちゃんと一緒に、免疫力アップを目指しましょう！
ポチしてくれたら嬉しいです。
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